Ab 19. Mai
wieder offen

Willkommen

in deinem modernen Fitnesspark in Gresten 

 

Fünf Dinge die du bedenken solltest, bevor deine (Fitness-) Reise losgeht.

 

#1 Setz dir ein Ziel

es soll dich motivieren, aber realistisch sein und durch einen Termin fixiert werden

 

#2 Mach dir einen Plan

verändere nicht Alles auf einmal, besser Schritt für Schritt für Schritt

 

#3 Dokumentiere deine Fortschritte

Bilder sind gut, wenn es um deine Figur geht. Wenn es messbar ist, dann...

 

#4 Bereite dich vor

Trainingtasche am Vortag packen und ins Auto damit. Ein Vorwand nicht zu trainieren weniger.

 

#5 Finde Unterstützung

nicht jeder versteht was dich bewegt, wir schon!

Wir bieten dir eine Basis für deine Ziele

Bei uns findest du Gleichgesinnte, Vorbilder und Experten

  • unlimitiertes Training
  • so oft du willst, wann du willst (Mo. - So. inkl. Feiertage von 6-22 Uhr)
  • keine Zeitbegrenzung
  • Geräteeinschulung inklusive
  • Trainingsprogramme zur freien Auswahl
  • Zugang zum Wissensnetzwerk

Videos & Downloads

Trainingsanleitungen für Zuhause

Um aktuell auch zu hause fitt zu bleiben, hat Alex 3 verschiedene Homeworkout-Videos für euch entwickelt.

Einsteigertraining

Fortgeschrittene

Profis


Trainingspläne...                            ...leider noch in Arbeit

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Tel: +43 (0) 7487 20569
E-mail: office​@fitnessparkgresten.at